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ビオチン 髪伸びる. ビオチンは髪や爪に良いと知り購入してみました。 飲みはじめて 2週間程ですが、髪の毛のバサバサが ややマシになりました。 他のサプリメントより効果を感じます。. 髪の毛の伸びる速さはおおよそですが1日0．4㎜、1ヵ月で12㎜くらいです。 髪を染めていると、1ヵ月くらいで根本が黒く目立ってくるので、 だいたいそのくらいだとお分かりになるのではないでしょうか。 では爪の伸びる速度はどのくらいだと思いますか？. ただし、 卵の白身にはビオチンの吸収を抑制する働き があるのでチョット注意して！ 髪が伸びる平均的な期間は？.
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